Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından hayata geçirilen Anne Şehir Merkezleri, kadınların fiziksel, sosyal ve psikolojik dönüşümüne önemli bir katkı sağlıyor. Bu merkezlerden birinde, Gebze Gelincik Anne Şehir Merkezi’nde destek alan 50 yaşındaki emekli Emine Kış, dönüşüm hikayesinin en dikkat çekici örneklerinden birini yaşıyor.

Dört Ayda 26 Kilogram Kaybetti

Merkeze başlamadan önce 96 kilo olan Kış, diyetisyen desteği ve spor sayesinde kısa sürede büyük bir değişim yakaladı. Yaklaşık 3-4 ay gibi bir süre zarfında 69-70 kiloya ulaştığını belirten Kış, “Eskiden merdiven çıkamıyordum, şimdi koşuyorum. İçimden resmen bir çocuk çıktı, enerjim bitmiyor” sözleriyle yaşadığı dönüşümü ifade etti.

Sağlık Problemleri Ortadan Kalktı

Kilo kaybıyla birlikte sağlık sorunlarının da büyük ölçüde düzeldiğini vurgulayan Kış, tansiyon ve şeker ilaçlarını bıraktığını, mide ve bağırsak problemlerinin ise sona erdiğini dile getirdi. Ayrıca, eski alışkanlıklarını geride bıraktığını ve gece yeme alışkanlığından da vazgeçtiğini belirtti.

Sosyal Hayatta Yeniden Doğuş

Anne Şehir Merkezi’nin kendisine kazandırdığı en büyük değerin özgüven olduğunu aktaran Kış, kitap kulübü sayesinde iletişim yeteneklerini geliştirdiğini ifade etti. Daha önce insanlarla iletişim kurmakta zorlandığını belirten Kış, artık rahatlıkla sosyal ortamlara katılabiliyor. “Artık insanlara sarılabiliyorum, arkadaş ortamım var. Kendimi değerli hissediyorum” diyerek yaşadığı değişimi gözler önüne serdi. Merkezde aldığı desteklerin kendisi için çok kıymetli olduğunu da vurgulayan Kış, eğitmenlerin ve uzmanların her zaman yanında olduğunu hissettiğini belirtti.