Yaşam HABERLERİ

Diyetisyen Gamze Söylemez, Ramazan süresince yoğun tüketilen protein ağırlıklı besinlerin sonrasında azaltılması gerektiğini vurguladı. Sağlıklı bir denge için dikkat edilmesi gereken noktalar var.

Diyetisyen Burcu Akbeyaz, Ramazan sonrası dengeli bir beslenme düzeninin önemine vurgu yaptı. Akbeyaz, öğünlerin sıklaştırılması ve porsiyonların küçültülmesi gerektiğini belirtti.

Uzmanlar, bayramda oruç sonrası aşırı yemek yememek gerektiğini vurguladı. Mide sağlığı için yavaş bir geçiş öneriliyor.

Uzmanlar, Ramazan ayının ardından bayram döneminde dikkat edilmesi gereken beslenme konularında önemli uyarılarda bulundu. Sağlıklı ve dengeli bir bayram dönemi için doğru tercihlerin önemi vurgulanıyor.

75 yaşındaki Zekiye Köse, İleri Yaş Sağlıklı Yaşam Merkezi sayesinde kanseri yendi. Hayata yeniden bağlanan Köse, yeni arkadaşlar edinerek sosyalleşti ve mutluluğu buldu.

Sevgililer Günü, ilişkilerin yeniden değerlendirilmesi için bir fırsat sunuyor. Uzmanlar, bu özel günde duygusal bağların güçlendirilmesi gerektiğine dikkat çekiyor.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan imzasıyla yayımlanan yeni eylem planı, çocukların dijital becerilerini güçlendirmeyi hedefliyor. 2026-2030 dönemini kapsayan plan, Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı koordinasyonunda uygulanacak.

Hava Kuvvetleri Komutanlığı, acil organ nakli için İstanbul'dan Ankara'ya uçuş gerçekleştirdi. Bu insani görev, zamanın ne denli hayati olduğunu bir kez daha gözler önüne serdi.

Adana'da madde bağımlılığı ile mücadelenin önemine vurgu yapan bir panel düzenlendi. Katılımcılar, bu tür etkinliklerin sürekliliği gerektiğini belirterek toplumsal sorumluluk çağrısında bulundu.

İzmir'de, Ocak ayında son 88 yılın en yüksek yağış miktarı kaydedildi. Meteoroloji verilerine göre, bu yıl yağış miktarı ortalamanın yüzde 65 üzerinde gerçekleşti.

HÜDA PAR Gençlik Politikaları Başkanlığı tarafından düzenlenen panelde, Psikolog Nurullah Avşar, madde bağımlılığının ortaya çıkış nedenlerini ele aldı. Aile içindeki huzursuzluk ve sosyal medya etkisinin bağımlılık üzerindeki belirleyici rolüne dikkat çekti.

Adana'da düzenlenen panelde, madde bağımlılığının sadece bireyleri değil aileleri de etkileyen bir hastalık olduğuna vurgu yapıldı. Uzmanlar, bağımlılıkla mücadelede toplumsal kararlılığın önemini vurguladı.